Kasza jęczmienna gruba 5kg
Najniższa cena 14,50 zł od 28.11.2023 dla tego produktu
Kasza jęczmienna gruba jest wytwarzana z ziaren jęczmienia. Zazwyczaj ma szary kolor z zielonym lub żółtym odcieniem. Ceni się ją za delikatny smak, ale także za dobroczynne właściwości dla naszego organizmu.
Kasza jęczmienna bogata jest w:
-
witaminę E
-
witaminy z grupy B
-
kwas foliowy
-
magnez
-
żelazo
-
potas
-
cynk
-
wapń
-
miedź
-
krzem
-
mangan
-
jod
Jest też również lekkostrawna, co powoduje że nadaje się do diety małych dzieci oraz osób z problemami trawiennymi. Są więc zalecane w codziennym menu. Stosowana jest również w profilaktyce chorób układu krwionośnego, profilaktyce cukrzycy oraz osobą ze zbyt wysokim poziomem cholesterolu frakcji LDL we krwi.
Jak przygotować kasze jęczmienną grubą ?
Kaszę wrzucamy do osolonego wrzątku. Będzie gotowa po 15-20 minutach od ponownego zagotowania wody. W tym czasie całość należy kilka razy przemieszać, by kasza nie przywarła do dna garnka. Ziarna powinny wchłonąć całą wodę.
Brak recenzji użytkowników.